Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g liści szpinaku, mrożonych, rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
- 200 g sera typu feta, twardego, pokrojonego w kostkę
- 1 jajko, roztrzepane
- Valori nutritivi
- per 1 sztukę
- Calorie
- 523.8 kJ / 125.2 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carboidrati
- 10.8 g
- Grassi
- 7.6 g
- Grassi saturi
- 3.6 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodio
- 208.2 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Paszteciki śródziemnomorskie
50 dk
Zielone cannelloni
1 godz. 45 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 Std. 15 Min
Sałatka brokułowa
30 min
Lasagne brokułowa z łososiem
1h 30 min
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
1h 35min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1hod. 50min
Ślimaki na przerwę
2h 15min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20 min