Dispositivi & accessori
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
Prep. 15min
Totale 2h 30min
22 kromki
Ingredienti
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki pszennej
-
30 g otrębów pszennych
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
70 g siemienia lnianego
-
60 g słonecznika łuskanego
-
2 łyżeczki soli
-
olej kokosowy, do natłuszczenia formymasło do natłuszczenia formy
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kromkę
Sodio
214.6 mg
Proteine
4.5 g
Calorie
548.6 kJ /
131.1 kcal
Grassi
3.3 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
0.3 g
Carboidrati
21.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 ricette
Polonia
Polonia
PYSZNE HISTORIE
66 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1 godz. 45 min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 godz. 50 min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1 godz. 30 min
Chleb jogurtowy
3 godz.
Chleb czworaczek
1 godz. 30 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 godz. 45 min
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2 godz. 10 min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2 godz. 45 min
Chleb z otrębami
1 godz. 35 min
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2 godz. 20 min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2 godz. 30 min
Chleb z ziarnami
2 godz. 30 min