Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 doses

Ingredienti

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 2 g

Calorie 360 kJ / 86 kcal

Grassi 2 g

Fibre 6 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Dezembro 2019 33 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Pão de iogurte

50min

Pataniscas de camarão com risoto

1h

Gelado de coco e papaia

4h 10min

Gelado rápido de nêspera

3h

Clafoutis de ananás

35min

Bombons de avelã

1h

Bolachas de alecrim e queijo

50min

Batatas duchesse

1h 20min

Granola de frutos secos com laranja

1h 15min

Crepes de maçã e canela

30min

Guisado de frango – na sanduíche

2h 55min

Queques de bacon e milho

40min