Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů jahod, sušených mrazem (lyofilizovanych)
- 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300
gramů jahod
o 300 gramů mražených jahod, rozmražených - 50 gramů hroznového oleje
-
150
gramů agávového sirupu
o 150 gramů javorového sirupu - ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 špetka soli
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů dýňových semínek
- 50 gramů lněných semínek
- 100 gramů mandlových vloček
- Valori nutritivi
- per 1400 gramů
- Calorie
- 19544 kJ / 4668 kcal
- Proteine
- 134.6 g
- Carboidrati
- 537.2 g
- Grassi
- 245.4 g
- Fibre
- 83.7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ovesná kaše s ovocem
20 Min
Pesto z medvědího česneku
20 Min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 Min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 Min
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Mandlové cihličky s olivami
Nessuna valutazione
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1 Std. 10 Min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Focaccia s cibulí
2h 20min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 Min