Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 g coco ralado
- 1000 g bebida de soja
- 40 g açúcar amarelo
- 120 g iogurte de soja
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1014.4 kJ / 242.5 kcal
- Proteine
- 5.9 g
- Carboidrati
- 14.8 g
- Grassi
- 19 g
- Grassi saturi
- 15 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodio
- 78.9 mg
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