Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g sementes de girassol
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 2441 kJ / 584 kcal
- Proteine
- 21 g
- Carboidrati
- 20 g
- Grassi
- 51 g
- Fibre
- 9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Millet
45 Min
Trufas energéticas
10 min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35min
Granola de abóbora
1h 5min
Mel de tâmaras
35 Min
Pasta de amêndoa
5min
Bebida de aveia
5min
Grão aromatizado com canela
9h
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Manteiga de amêndoa
5min
Mousse de chocolate com aquafaba
4 Std.
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min