Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 2h 20min

2 porce

Ingredienti

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 13 g

Calorie 1912 kJ / 457 kcal

Grassi 16 g

Fibre 11.1 g

Carboidrati 56 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIE BOWL 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1h 15min

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20min

Baklava Cheesecake

3h 30min

Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)

15min

Pomalu vařené telecí stew

2h 10min

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Nessuna valutazione

Mango lasi pralinky

Nessuna valutazione

Acai-smoothie miska

10min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Risottata s lososem a houbami

45min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min