Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

3.3 21 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 μερίδες

Ingredienti

πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
400 γρ.
νερό
1500 γρ.
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
30 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
2 - 3 κλωνάρια
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
100 γρ.
αυγά
6
αλεσμένη φρυγανιά
70 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
1 πρέζα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 29 g

Calorie 1749 kJ / 418 kcal

Grassi 22 g

Fibre 2 g

Carboidrati 29 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σπαγγέτι μπολονέζ

1h 15min

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45min

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45min

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

30min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10min

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

30min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15min

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35min

Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

30min

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1h

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40min

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50min