Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

4.1 53 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

6 raciones

Ingredienti

1200 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
300 g de arroz integral
150 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
50 g de vino blanco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 5.8 g

Calorie 1382 kJ / 330 kcal

Grassi 13.1 g

Fibre 1.7 g

Carboidrati 48.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TODO VERDE 14 ricette
Messico

Todo verde - Espinacas, brócoli, judías verdes, acelgas y coles 15 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Pollo con mole poblano

1h 20min

Tinga de pollo

40min

Agua de pepino con limón y chía

25min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Frijoles refritos

20min

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5min

Queso fresco en salsa de tomate masala

45min

Curry de pollo con espinacas

1h

Chop suey de gambas

1h

Ratatouille - Francia

1h 20min

Crema florentina (de espinacas)

45min

Sopa de garbanzos con espinacas

30min