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Mangoeis

Mangoeis
4.5 72 valutazioni
Prep. 10min
Totale 15min
6 Portionen
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Ingredienti

  • Mango, reif in Würfeln (2 cm), gefroren
    400 g
  • Schlagobers
    100 g
    100 g pflanzliche Sahnealternative
  • Zitronensaft
    2 - 4 TL
  • Honig
    2 - 4 TL
  • Kardamom, gemahlen (opzionale)
    1 Msp.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 1 g
Calorie 447 kJ / 107 kcal
Grassi 6 g
Fibre 1 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 11 g

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Austria

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