Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 220 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

16 sztuk

Ingredienti

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 8.2 g

Calorie 217 kJ / 52 kcal

Grassi 1.4 g

Carboidrati 2.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DLA ALERGIKÓW 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Karbonatki

30min.

Pełnoziarniste wytrawne krakersy

3hod.

Makaron z pesto z groszku

30min.

Krokiety z kurczakiem (Coxinha de frango)

2hod.

Mini Sloppy Joes

1hod. 45min.

Kulki ziemniaczane

50min.

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45min.

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

25min.

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

50min.

Parówki w cieście (Corn dogs)

40min.

Czekoladowa gąsienica

3hod. 15min.

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1hod. 55min.