Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

3.1 7 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

10 unidades

Ingredienti

amêndoa s/ pele
100 g
coco ralado
80 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
240 g
sal
1 pitada de
água
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
mel mais q.b. p/ servir
20 g
canela em pó
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
fermento p/ bolos
1 c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
vinagre de sidra
15 g
ovos
2

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 4 g

Calorie 669 kJ / 160 kcal

Grassi 15 g

Fibre 3 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Outubro 2018 30 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Legumes no forno com bacon e croutons

1 godz. 5 min

Croquetes de couve-flor

30 min

Ovos en cazuela

1 godz.

Tarte de outono com marmelo

1 godz. 25 min

Croquetes de curgete com molho picante

55 min

Calzones de espinafres e alcachofra

2 godz.

Quiche de couve-flor

1 godz.

Creme de beterraba

5 min

Grão aromatizado com picante

9 godz.

Grão aromatizado com canela

9 godz.

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 godz. 35 min

Bolinhos de cavala

30 min