Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

4.8 562 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 doses

Ingredienti

pera descascada, s/ caroços, cortada em pedaços
160 g
leite magro
120 g
água
80 g
flocos de aveia
40 g
mel
1 c. chá de
canela em pó mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 158.4 kcal / 662.5 kJ

Proteine 5.8 g

Grassi 1.6 g

Carboidrati 32.3 g

Fibre 5.3 g

Grassi saturi 0.3 g

Sodio 34.3 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bom Dia! 8 ricette
Portogallo

Cookidoo à mesa 2021 10 ricette
Portogallo

Snacks 30 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8h

Papas de aveia e maçã

Papas de aveia e maçã

25min

Papas de aveia

Papas de aveia

15min

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15min

Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

15min

Papa de aveia com banana

Papa de aveia com banana

10min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Papa de aveia com manga

Papa de aveia com manga

15min

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8h

Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

40min

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20min

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15min