Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner

Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner

4.7 7 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 35min

6 morceaux

Ingredienti

125 g de banane en morceaux
160 g de lait
15 g de miel de fleurs sauvages
7 g de levure déshydratée
150 g de farine de seigle et plus pour parsemer
180 g de farine à pain
1 c. à café de sel
15 g de graines de pavot

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 morceau/part

Proteine 8 g

Calorie 1070 kJ / 256 kcal

Grassi 3 g

Fibre 4.4 g

Carboidrati 47 g

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