Dispositivi & accessori
Dreierlei Linsensüppchen
Prep. 25min
Totale 50min
4 Portionen
Ingredienti
Schnittlauch-Nuss-Öl
-
Nüsse gemischt40 g
-
Pflanzenöl50 g
-
Salz¼ TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
Linsensüppchen und Fertigstellung
-
Beluga Linsen, getrocknet eingeweicht50 g
-
grüne Linsen, getrocknet eingeweicht50 g
-
rote Linsen, getrocknet50 g
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Pastinaken in Würfeln (1 cm)350 g
-
Lauchzwiebeln in Ringen (0,5 - 1 cm)50 g
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rote Paprika in Würfeln (1 cm)175 g
-
Paprikamark30 g
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Wasser750 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Crema di Balsamico1 TL
-
Pflanzenöl1 TL
-
Kabanossi (opzionale) in Scheiben (1 cm)100 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
19 g
Calorie
2023 kJ /
484 kcal
Grassi
29 g
Fibre
10.5 g
Carboidrati
30 g
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10 ricette
Germania
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