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Smoothie à la mangue
Prep. 5min
Totale 5min
4 portions
Ingredienti
-
1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
-
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
-
180 g de yogourt nature
-
200 g d'eau
-
20 g de jus de citron
-
4 glaçons
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
2.1 g
Calorie
305 kJ /
73 kcal
Grassi
2 g
Carboidrati
12 g
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Betty Bossi mix - Printemps 2018
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