Feigen-Mandel-Smoothie

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4 88 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 Portionen

Ingredienti

Mandeln
40 g
Limette unbehandelt, 3 Streifen Schale (à 1 x 3 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Banane, reif in Stücken
100 g
Feigen, getrocknet weich
80 g
Hafermilch ungesüßt
500 g
500 g Mandeldrink, ungesüßt
Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 4 g

Calorie 824 kJ / 197 kcal

Grassi 8 g

Fibre 6.2 g

Carboidrati 25 g

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