Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bardak

Ingredienti

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (opzionale)
¼

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Proteine 8 g

Calorie 845 kJ / 203 kcal

Grassi 7 g

Fibre 8.5 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları

30min

Donmuş Meyve Püresi - 1

10min

Pratik Puf Hamuru

2h

Sağlıklı Shake

10min

Papatyalı Limonata

15min

Ballı Cheesecake

4h 20min

Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı

1h 35min

Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)

40min

Beyaz Çikolatalı ve Frambuazlı Macaron

1h 10min

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1h 55min

Portakallı Lokum

26h 50min

Hindistan Cevizi Sütlü Kakaolu Puding

15min