Assado de lentilhas

Assado de lentilhas

4.7 80 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 25min

8 doses

Ingredienti

Lentilhas

lentilhas
300 g
água
2000 g
sal
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
250 g
dentes de alho
3
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite mais q.b. p/ untar
50 g
noz-moscada
1 pitada de
pão ralado
30 g

Molho

tomate em pedaços
400 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
cenoura
50 g
azeite
30 g
folha de louro
1
sal
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 11 g

Calorie 1013 kJ / 242 kcal

Grassi 11 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cozinha Vegetariana 11 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Almôndegas de beringela

1h

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1h 10min

Sopa fria de pêssego e cenoura

1h 45min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min

Bolonhesa vegan

40min

Sopa de beringela e pimento

40min

Penne com legumes no forno

1h 5min

Caril de lentilhas

40min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min

Caril de batata-doce

30min

Tofu de coentrada

20min