Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

4.3 6 valutazione

Prep. 5min

Totale 40min

6 doses

Ingredienti

massa folhada
250 g
manteiga
20 g
sal
1 c. chá de
alho-francês cortado em pedaços
150 g
corações de alcachofra em conserva escorridos, cortados em quartos
240 g
espinafres frescos
100 g
tomate seco, em óleo escorrido e cortado em pedaços pequenos
50 g
ovos
6
bebida de amêndoa
300 g
noz-moscada
1 pitada de
queijo chèvre
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 16 g

Calorie 1521 kJ / 367 kcal

Grassi 24 g

Fibre 5 g

Carboidrati 20 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Fevereiro 2018 26 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

55min

Tarte com base crocante de arroz

Tarte com base crocante de arroz

1h 45min

Tarte de camarão e ervilhas

Tarte de camarão e ervilhas

1h 10min

Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

35min

Quiche de curgete

Quiche de curgete

1h 5min

Pudim de pescada

Pudim de pescada

1h

Quiche de três tomates

Quiche de três tomates

1h 5min

Pudim de ervilhas com cenoura

Pudim de ervilhas com cenoura

1h 25min

Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

40min

Rolo de alcachofra e frutos secos

Rolo de alcachofra e frutos secos

55min

Quiche rápida de queijo e ervilhas

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40min

Xarém com atum fresco

Xarém com atum fresco

40min