Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g açúcar light
- 1 limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 clara de ovo
- 800 g manga cortada em pedaços
- 3 laranjas descascadas, s/ parte branca e s/ caroços cortadas em pedaços, previamente congeladas
- 1 c. sopa de açúcar baunilhado (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 610.4 kJ / 145.9 kcal
- Proteine
- 2.3 g
- Carboidrati
- 36.1 g
- Grassi
- 0.6 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 44.5 mg
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