Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g Pfirsiche, geschält, entsteint, in Achteln
-
15
g Kokosblütenzucker
o 15 g brauner Zucker - 1 EL Wasser
- 1 TL Limettensaft
- 4 Pimentkörner
- 150 g Haferflocken
-
400
g Mandeldrink
o 400 g Milch - 3 EL Chiasamen
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 974 kJ / 232 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 35 g
- Grassi
- 5 g
- Fibre
- 7.1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Möhren-Mandel-Oats
8u. 5min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8 godz. 15 min
Overnight Oats mit Mirabellenkompott
8h
Schoko-Erdnuss-Oats
8u. 5min
Couscous-Frühstück
25min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h