
Dispositivi & accessori
Panquecas integrais com requeijão
Prep. 5min
Totale 30min
18 unidades
Ingredienti
-
leite magro300 g
-
mel1 c. sopa de
-
azeite1 c. sopa de
-
ovo1
-
farinha integral260 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
requeijão (até 30% de gordura) partido em pedaços170 g
-
Azeite q.b. p/ untar
Valori nutritivi per 1 unidades
Calorie
34 kcal /
142 kJ
Proteine
2 g
Grassi
2 g
Carboidrati
2 g
Fibre
22 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

Snacks
30 ricette
Portogallo
Portogallo