Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.6 25 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

8 doses

Ingredienti

água
800 g
azeite
30 g
sal
2 pitada de
arroz selvagem
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado em rodelas
200 g
pimenta
1 pitada de
sumo de lima (opzionale)
1 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 51.3 mg

Proteine 6.4 g

Calorie 814.3 kJ / 194.6 kcal

Grassi 4.3 g

Fibre 3.4 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 34.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pratos principais 29 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Hambúrgueres de frango

1h

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50min

Bacalhau espiritual da Sena

1h 35min

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1h 30min

Creme de feijão-branco com espinafres

30min

Salmão a vapor com molho agridoce

40min

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10min

Risoto de dourada

1h

Esparregado de feijão-verde

45min

Perna de peru com puré de maçã

11h 30min

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

2h

Almôndegas de frango e ervas

35min