Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g cuscuz
- 300 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
o 1 cubo de caldo de legumes - 120 g cebola roxa cortada em pedaços
- 100 g pimento verde
- 30 g azeite
- 60 g sumo de limão
- 2 c. sopa de salsa, só as folhas
- 6 folhas de hortelã, mais q.b. p/ guarnecer
- 100 g tomate-cereja cortado em quartos
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 845 kJ / 210 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 31 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 15 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1ωρ.
Farfalle com curgete e limão
45 λεπτ.
Tabule com tomate e hortelã
1ωρ.
Cuscuz com curgete e camarão
25 λεπτ.
Lentilhas com salmão em lascas
35min
Salada de batata com pesto
45 λεπτ.
Salada de quinoa e legumes
45 λεπτ.
Salada de feijão e maçã
15min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1ωρ.
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Salada de cuscuz com ervilhas
20min
Cuscuz de Legumes
25 λεπτ.