Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

3.5 38 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

6 doses

Ingredienti

ovos
6
sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
fiambre de aves cortado em cubos
100 g
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
espinafres descongelados
700 g
cogumelos frescos laminados
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 403.5 mg

Proteine 14.1 g

Calorie 783.5 kJ / 187.3 kcal

Grassi 11.6 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pratos principais 29 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Canja de maruca

35min

Salada de arroz com camarão e legumes

30min

Lombinho de porco com maçã e cuscuz

1h

Pevides com cenoura e agriões

30min

Filete de garoupa à Portuguesa

40min

Empadão de batata-doce e bacalhau

1h 40min

Omeleta de espargos com tomate

35min

Sopa de feijoca com agrião

40min

Dourada com manjericão

40min

Hambúrguer de bacalhau

20min

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

45min

Empadão de feijão-branco com atum

40min