Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 6 ovos
- 2 c. chá de sal
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 20 g coentros
- ½ malagueta verde
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 30 g azeite
- 500 g tomate maduro cortado em pedaços
- ½ c. chá de cominhos
- 1 malagueta seca
- 520 g feijão-encarnado, em lata
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 907.4 kJ / 216.9 kcal
- Proteine
- 11.6 g
- Carboidrati
- 21.3 g
- Grassi
- 9.9 g
- Grassi saturi
- 2.1 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodio
- 1101.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Ervilhas com ovos escalfados
40 Min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 dk
Chili de soja com grão e feijão
40 Min
Chili com soja
55min
Tortilhas vegetarianas
25 分钟
Fritatas de queijo de cabra e espinafres
30 Min
Tomatada com ovos escalfados
55min
Ovos com molho aurora
1 Std. 10 Min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 Min
Penne mediterrânico
50 分钟
Ovos com grão e espinafres
45 Min
Cuscuz mediterrânico
10 λεπτ.