Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.3 47 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

6 porcji

Ingredienti

300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g oliwy z oliwek
30 g octu jabłkowego
1 szczypta soli
200 g liści szpinaku baby, świeżych
250 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 22.36 g

Calorie 1551 kJ / 371 kcal

Grassi 28.54 g

Fibre 3.13 g

Carboidrati 5.82 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Grzaniec cytrynowy

20 Min

Kisiel cytrynowy

10 Min

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 Min

Lemoniada detox (TM5)

35 Min

Wino musujące z sorbetem malinowym

55 Min

Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)

20 Min

Granita z Aperolu®

6 Std. 15 Min

Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym

2 Std. 30 Min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30 Min

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3 Std. 20 Min

Sos BBQ

30 Min

Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami

3 Std. 40 Min