Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g apă
-
2
lingurițe drojdie uscată
o 20 g drojdie proaspătă - 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 500 g făină de pâine
- 1 linguriță sare
- 50 g fulgi de ovăz
- 150 g amestec de semințe (susan, in, floarea soarelui, dovleac, mac), plus pentru presărat deasupra
- 30 g miere
- Valori nutritivi
- per 20 felii
- Calorie
- 15464 kJ / 3692 kcal
- Proteine
- 126 g
- Carboidrati
- 431 g
- Grassi
- 162 g
- Fibre
- 59 g
Ricette alternative
Supă cremă de legume
45 min
Pâine țărănească
2h
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 min
Pâine pentru sandvici
3 godz.
Aluat de pâine
5min
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Pâine de alac
1h 45min
Focaccia cu ceapă
2h
Înghețată de fructe
5min