藜麥布丁佐覆盆子醬

藜麥布丁佐覆盆子醬

Nessuna valutazione

Prep. 25min

Totale 2h

6 杯

Ingredienti

覆盆子醬

覆盆子
300 克
300 克冷凍覆盆子, ，需先解凍
糖依個人口味調整
100 - 150 克
萊姆汁
30 克
奶油少許，刷油用

藜麥布丁

柳橙汁新鮮現擠(需約4-5顆柳橙)
300 克
椰奶新鮮或罐裝
300 克
去核椰棗
50 克
肉桂粉依個人口味調整
½ 茶匙
¼ - ½ 茶匙豆蔻粉
藜麥
160 克
香草豆莢
½ 根
½ 茶匙天然香草精
成熟黃香蕉 (約100克)，切片
1 根
水
500 克
新鮮綜合莓果
50 克

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 杯

Proteine 6 g

Calorie 1599 kJ / 382 kcal

Grassi 13 g

Fibre 6 g

Carboidrati 55 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

美善品層疊出美味 72 ricette
Taiwan

Ti potrebbe interessare anche...

檸檬愛玉

3h 25min

芋仔冰

11h

古早味鳳梨冰

1h 20min

草莓優格乳酪蛋糕

4h 30min

紅豆冰淇淋

14h 25min

日式水羊羹

6h 35min

三色冰

Nessuna valutazione

香蕉巧克力慕斯

Nessuna valutazione

鹹焦糖慕斯

Nessuna valutazione

草莓提拉米蘇

3h 15min

咖啡慕斯

Nessuna valutazione

鹽之花巧克力

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto