Dispositivi & accessori
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
Prep. 15min
Totale 2h 45min
4 porcje
Ingredienti
-
600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
600 g papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
60 g orzechów nerkowca
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
70 g przecieru pomidorowego
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1320.8 mg
Proteine
46.9 g
Calorie
3221.3 kJ /
769.9 kcal
Grassi
27 g
Fibre
6.3 g
Grassi saturi
8.3 g
Carboidrati
85 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DANIA MIĘSNE
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Polędwica po toskańsku
45min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1h 15min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1h 10min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2h
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3h 50min
Muffinki makaronowe
1h
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h
Sałatka z kurczakiem
55min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45min