Dispositivi & accessori
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
Prep. 20min
Totale 50min
4 porcje
Ingredienti
-
1200 g wody
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
70 g marchewki pokrojonej w słupki (1 x 3 cm)
-
70 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
-
70 g szparagów białych lub zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 g mąki pszennej
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
854.5 mg
Proteine
36.3 g
Calorie
2540.6 kJ /
607.2 kcal
Grassi
21.4 g
Fibre
3.6 g
Grassi saturi
11.8 g
Carboidrati
65.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DANIA MIĘSNE
10 ricette
Polonia
Polonia
Wysokobiałkowe przepisy
100 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kurczak po myśliwsku
50 Min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 Min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 Min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 Min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 Min
Potrawka z kurczaka z warzywami
1 Std. 5 Min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 Std.
Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2 Std.
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 Min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 Min
Kremowa potrawka z kurczaka
55 Min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 Min