Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g azeite
- 2 c. chá de gengibre ralado
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g brócolos, só os floretes
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de colorau
- 10 g molho de soja
- 10 g mel
- 400 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2188 kJ / 523 kcal
- Proteine
- 33 g
- Carboidrati
- 74 g
- Grassi
- 10 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Frango guisado com cogumelos
30 λεπτ.
Frango com caju e ananás
30 λεπτ.
Frango com ervilhas e batata-doce
1hod.
Rolinhos de frango com curgete no forno
1hod.
Frango marinado com legumes de Verão
1h 45 min
Penne integral com frango e molho de laranja
1hod.
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15min
Arroz de peru com legumes
1ωρ. 30 λεπτ.
Salteado de frango com amêndoas
25min
Peru com legumes
35 λεπτ.
Massa com frango e orégãos
30 λεπτ.
Peru estufado com feijão preto
35 λεπτ.