![Low-Carb-Brötchen Low-Carb-Brötchen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BBE42975-57FD-4CB4-8B60-F255188E3816/Derivates/407CA0C4-C0E4-491B-A5DA-08BD4187AEF4.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 3 Eier
- 250 g Magerquark
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 15 g Leinsamen
- 15 g Flohsamenschalen
- 55 g Weizenkleie
- 1 Pck. Weinstein-Backpulver
- 20 g Kichererbsenmehl
- 1 TL Salz
- 100 g gemischte Samen zum Wälzen
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 1548 kJ / 370 kcal
- Proteine
- 27 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 18 g
Ricette alternative
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50min
Low Carb Mandel-Cracker
40 min
Leinsamenbrot
2h 30min
Knäckebrot
1 godz. 10 min
Low Carb Nussbrötchen
1 Std. 30 Min
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Möhren-Curry-Brot
1 Std. 30 Min
Low Carb Laugenbrötchen
1 godz.
Low Carb Zucchini-Brot
1 Std. 30 Min
Quark-Eiweißbrot
1 godz.
Mandel-Joghurt-Brot
1 Std. 20 Min
Low Carb Nuss-Brot
1 Std. 30 Min