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Chia-Baguettes

Chia-Baguettes
4.6 93 valutazioni
Prep. 35min
Totale 3h 50min
3 Stück
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Ingredienti

  • Chiasamen
    30 g
  • Wasser
    1150 g
  • Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
    400 g
  • Roggenmehl
    100 g
  • Trockenhefe
    1 TL
  • Salz (10 g)
    2 TL
  • Öl zum Einfetten

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 1571 mg
Proteine 22 g
Calorie 2722 kJ / 651 kcal
Grassi 6 g
Fibre 10.9 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 127 g

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Germania

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