Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.5 37 valutazioni

Prep. 10min

Totale 55min

3 porcje

Ingredienti

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 311 mg

Proteine 14.5 g

Calorie 935 kJ / 223.5 kcal

Grassi 16.9 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 6.9 g

Carboidrati 4.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ŚNIADANIE 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Wielkanocny pasztet jajeczny

1h 5min

Polędwica po toskańsku

45min

Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)

15min

Portugalskie zielone jajka

50min

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

30min

Pizza z makaronu spaghetti (TM5, TM6)

1h 10min

Sałatka z serem

5min

Pieczarki nadziewane

1h

Sałatka ziemniaczana

50h

Sałatka z kurczakiem

55min

Truskawkowe wino musujące

5min

Napój "świetlista cera"

10min