![Mango and cayenne juice Mango and cayenne juice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/79F5BD29-FACE-4690-91D1-BCAA4109FA0A/Derivates/8B84B280-5F6E-4DA0-A086-B3658BB60E07.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 120 g carrots, cut into pieces
- 200 g ripe mango, peeled, cut into pieces
-
320
g orange juice, freshly squeezed
o 4 - 5 oranges, peeled, white pith and pips removed - 1 pinch ground cayenne pepper
- 1 pinch dried ground turmeric
- 3 ice cubes
- Valori nutritivi
- per 1 glass
- Calorie
- 331 kJ / 79 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
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