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Smoothie tropical com morango
Prep. 5min
Totale 10min
6 doses
Ingredienti
-
ananás cortado em pedaços, previamente congelado250 g
-
morangos congelados200 g
-
leite de coco300 g
-
sumo de laranja (2 unid. aprox.)100 g
-
açúcar40 g
-
coco ralado p/ guarnecer2 c. sopa de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
8.3 mg
Proteine
1.7 g
Calorie
705 kJ /
168.5 kcal
Grassi
8.2 g
Fibre
1.6 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
18.1 g
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SMOOTHIES
11 ricette
Portogallo
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