Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

5.0 16 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

6 porções

Ingredienti

brócolis cortado em floretes
300 g
pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de fruta
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
1 c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Proteine 4 g

Calorie 449 kJ / 107 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ABC da Thermomix™ 178 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Creme de pupunha e queijo brie

45min

Shake proteico capuccino

5min

Casquinha de siri

40min

Quentão

35min

Smoothie verde

10min

Tom kha gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)

30min

Creme de papaya com licor de cassis

10min

Guacamole

10min

Kibe assado

1h 20min

Risoto de presunto Parma com figo

30min

Suco verde

15min

Polenta

40min