Batido con proteínas

Batido con proteínas

4.5 41 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 vasos

Ingredienti

3 claras de huevo cocidas
2 yogures naturales desnatados
1 plátano en trozos
250 g de leche desnatada

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Proteine 16.9 g

Calorie 694 kJ / 166 kcal

Grassi 0.9 g

Fibre 1.2 g

Carboidrati 22.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Para deportistas 12 ricette
Spagna

Para deportistas 12 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Batido de cacao con plátano y cerezas

Batido de cacao con plátano y cerezas

5min

Zumo de fresones y plátano

Zumo de fresones y plátano

5min

Smoothie de frutas de verano

Smoothie de frutas de verano

5min

Batido cappuccino de mango

Batido cappuccino de mango

10min

Batido isotónico

Batido isotónico

5min

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5min

Batido de frutas con leche de almendras

Batido de frutas con leche de almendras

4h

Batido de plátano

Batido de plátano

5min

Zumo integral de kiwi

Zumo integral de kiwi

5min

Bebida detox de manzana y pera

Bebida detox de manzana y pera

5min

Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

5min

Zumo multivitamínico

Zumo multivitamínico

5min