![Lentejas estofadas para dos Lentejas estofadas para dos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/50D837A4-E0A6-4EF5-8AC1-36FE87D80231/Derivates/6A068BBD-AEE5-4E75-A82C-8435DFD2FB24.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g de lentejas pardinas
- 65 g de zanahoria en rodajas (de aprox. 3 mm)
- 20 g de pimiento verde en trozos
- 1 pellizco de pimentón dulce
- 15 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de sal
- 3 dientes de ajo enteros (lavados y sin pelar)
- 20 g de cebolla
- ½ hoja de laurel seca
- 30 g de chorizo en rodajas
- 30 g de tocino fresco en trozos
- 400 g de agua
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1736 kJ / 415 kcal
- Proteine
- 19.06 g
- Carboidrati
- 32.04 g
- Grassi
- 23.44 g
- Fibre
- 8.54 g
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