Panquecas sem glúten

Panquecas sem glúten

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Prep. 5min

Totale 25min

10 unidades

Ingredienti

amêndoas com pele
50 g
trigo sarraceno em grãos
25 g
bananas maduras, em pedaços
2
ovos
3
essência de baunilha
1 c. chá de
bicarbonato de sódio rasa
1 c. café de
óleo de coco para untar
mel
q.b.
frutas frescas variadas
q.b.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 3.9 g

Calorie 354.1 kJ / 84.6 kcal

Grassi 4.3 g

Carboidrati 8.3 g

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