Dispositivi & accessori
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
Prep. 15min
Totale 55min
4 portions
Ingredienti
Oignons caramélisés
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile d'arachide
-
170 - 200 g d'oignons rouges, en quartiers (voir conseils)170 - 200 g d'oignons jaunes en quartiers (voir conseils)
Purée de patates douces
-
600 g d'eau
-
600 g de patates douces en morceaux (2-3cm)
-
400 g de carottes en morceaux (2-3cm)
-
50 g de lait
-
30 g de beurre
-
3 brins de feuilles de thym frais
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 pincée de sel
-
100 g de feta à demi-dur, émietté
-
240 g de lentilles en conserve égouttées
-
100 g de noix de pécan hachées
Sauce balsamique aux oignons
-
5 g de fécule de pomme de terre
-
80 g de vinaigre balsamique
-
100 g d'eau
-
40 g de cassonade
-
50 g de feta à demi-dur, émietté
-
30 g de noix de pécan hachées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 portions
Sodio
1171.5 mg
Proteine
122.6 g
Calorie
14782.7 kJ /
3533.2 kcal
Grassi
188.4 g
Fibre
64.9 g
Grassi saturi
58.7 g
Carboidrati
362.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Purée et Potée
7 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum
Nessuna valutazione
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1h 40min
Waterzooi de poulet
1h
Pizza au Jambon de Parme et aux Noix
28h
Médaillons de légumes
Nessuna valutazione
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1h
Chicons au jambon, gratinés au comté
13h
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30min
Guacamole
5min
Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte
Nessuna valutazione
Saumon et sauce aux petits pois
25min