Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Sodio 120.4 mg

Proteine 1.9 g

Calorie 514.5 kJ / 123 kcal

Grassi 2.4 g

Fibre 3.9 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 26.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boost de bine 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Prăjitură cu afine

1h

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1h

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45min

Înghețată cu iaurt și mango

12h

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Brioșe cu banane și caju

35min

Piure de cartofi cu lapte bătut

35min

Pui în stil indian

1h