Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Sodio 120.4 mg

Proteine 1.9 g

Calorie 514.5 kJ / 123 kcal

Grassi 2.4 g

Fibre 3.9 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 26.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boost de bine 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Paste fierte

20min

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

1h 35min

Frigărui cu carne și orez cu sos

1h 45min

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min

Banana Bread cu caise

1h 20min

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40min

Mini Focaccia cu oregano

3h 40min