Dispositivi & accessori
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Prep. 20min
Totale 40min
1 porție
Ingredienti
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
452.8 mg
Proteine
37.1 g
Calorie
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Grassi
21.4 g
Fibre
6.5 g
Grassi saturi
4.9 g
Carboidrati
46.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Meniuri pentru o persoană
5 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Lasagna cu pui
1h 30min
Paste cu Ragout de legume
45min
Mazăre cremoasă cu jambon
30min
Cartofi Dauphinoise
50min
Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă
25min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)
20min
Cheesecake cu afine
8h 55min
Înghețată cu iaurt și mango
12h
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min
Clătite americane cu mere
30min