Vai al contenuto principale Cerca
Boisson Protéinée pour l'énergie

Boisson Protéinée pour l'énergie
4.3 3 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
2 portion
Registrati gratis

Ingredienti

  • 30 g de pousses d'épinards frais
  • 340 g de lait de soja non sucré
  • 115 g bananes en pièces
  • 1 portion poudre de protéine de lactosérum (1 portion - voir Conseil)
  • 30 gramme de beurre d'arachide
  • 1 c. à soupe poudre de cacao
  • 1 c. à café de graines de chanvre

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 47 mg
Proteine 26 g
Calorie 1335 kJ / 319 kcal
Grassi 11 g
Fibre 8 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 36 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Margarita

4.5(121)

5min

Cocktail jamaïcain

4.6(41)

10min

Banana colada

4.9(142)

10min

Margarita

4.9(50)

10min

Sangria framboises et basilic

4.9(14)

40min

Nectar de fraise

4.9(56)

5min

Cocktail fruité à la bière blanche

4.6(43)

10min

Virgin mojito aux fruits rouges

4.5(10)

5min

Piña colada

4.8(1K)

5min

Tisane gingembre, miel et citronnelle

4.7(29)

15min

Margarita de Melon d'Eau Sans Alcool

5.0(2)

10min

Virgin mojito à la fraise

4.1(150)

15min

 Mostra tutto
Mostra tutto