Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

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Prep. 5min

Totale 1h 10min

12 Portionen

Ingredienti

Mandelmus, weiß glatt
140 g
Pflanzendrink
50 g
50 g Milch
Proteinpulver Vanillegeschmack
40 g
Honig
40 g
Kokosöl
40 g
Salz
1 Prise
Quinoa, gepufft
60 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 18 mg

Proteine 5 g

Calorie 597 kJ / 142 kcal

Grassi 10 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 9 g

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