Dispositivi & accessori
Ofentaler aus körnigem Frischkäse
Prep. 10min
Totale 45min
8 Stück
Ingredienti
-
Emmentaler in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Möhre in Stücken (1-2 cm)50 g
-
körniger Frischkäse250 g
-
Haferflocken40 g
-
Eier2
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt8
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Stück
Sodio
363 mg
Proteine
8.2 g
Calorie
437.6 kJ /
104.6 kcal
Grassi
4.9 g
Fibre
1.2 g
Grassi saturi
2.2 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Very low Carb
5 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Rote-Linsen-Protein-Salat
25min
Zucchini-Monster
30min
Süßkartoffel-Cheesecake
2h
Greek Overnight Slaw
8h 20min
Low Carb Tex-Mex-Auflauf
30min
Herzhafte Quark-Schnitten
30min
Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden
50min
Apfel-Zimt-Bällchen
30min
Gegrillte Feta-Spitzpaprika
25min
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8h 10min
Apfelkuchen mit Haferflocken
1h
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50min