Arašídové krekry

5.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 35min
40 kusů

Ingredienti

  • 100 gramů pohankové mouky
  • 50 gramů hladké mouky
  • 50 gramů ovesných vloček
  • 15 gramů lněných semínek
  • 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • ½ čajové lžičky česnekového prášku
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 55 gramů arašídového másla
  • 30 gramů olivového oleje
  • 70 gramů vody

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 kus

Sodio 59 mg
Proteine 1 g
Calorie 146.6 kJ / 35 kcal
Grassi 1.8 g
Fibre 0.6 g
Grassi saturi 0.3 g
Carboidrati 4.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...