Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0 26 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

750 g

Ingredienti

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 1096.8 mg

Proteine 1.8 g

Calorie 225.4 kJ / 53.9 kcal

Grassi 2.2 g

Fibre 2.7 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 7.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dieta lekkostrawna 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

30min

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30min

Pstrągi z warzywami na parze

55min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

55min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

40min

Kawa mielona grubo

5min

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Napar jabłkowy

40min

Pasta marchewkowa

15min

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40min